Kinderyoga

Der Frühlingsferien-Kurs ist leider schon wieder Geschichte. Alle Kinder waren begeistert und wollten gleich wieder kommen. In den Sommerferien biete ich wieder Kurse im Sommerplausch an (siehe Ausschreibung www.sommerplausch.net )

Zwischen Mai bis Juli 2010 werde ich in Zusammenarbeit mit dem Familienclub Lufingen wieder Kinderyoga anbieten.

Daten: 21.5. / 4.6. / 18.6. / 25.6. / 9.7.2010

Zeiten: 3-4 Jahre:     13.30-14.15 Uhr

            Kindergarten: 14.30-15.30 Uhr

            1.-2. Klasse:  16.00-17.00 Uhr 

Da der Kurs bereits begonnen hat, kann ich keine Anmeldungen mehr entgegen nehmen.

Für Kinder von 3 bis  9 Jahren

Mit Kindern Yoga üben, ist anders als mit Erwachsenen. Kinder haben meist noch ein viel besseres Körpergefühl - damit sie dieses behalten, ist es wichtig, mit ihnen Übungen zu machen, in denen sie ihren Körper und ihre Atmung bewusst spüren und selber beeinflussen lernen. Im Kinderyoga wird auch mit den einzelnen Persönlichkeiten gearbeitet, so ist das Ziel, scheuen Kindern ihr Selbstbewusstsein zu stärken und lebhafte Kinder zur Ruhe zu führen. Auch kann man mit gezielten Übungen die Lernfähigkeit verbessern.

Mehr Infos zu Kinderyoga unter Kinderyoga.de

Eine Stunde ist wie folgt aufgeteilt:
Zu Beginn aufwärmen und lockern - manchmal mit Musik -, danach werden wir Körperstellungen (Asanas) üben, die in der Regel in Geschichten eingebunden sind, und zum Schluss gibt es eine Entspannung mit geführter Fantasiereise .

Kurszeiten bitte bei Kurse entnehmen.

Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Schnupperlektion sind möglich auf Anfrage.

Ein Block dauert immer von Ferien zu Ferien. Einstieg jeweils nach den Ferien möglich.

Kosten: Je nach länge der Kursdauer (Ferien zu Ferien). Fr.14.- pro Stunde inkl. Ausleihung Yoga-Ausrüstung siehe unter Kurse.

Nähere Infos und Anmeldung: Barbara Däppen
Tel. 043 266 64 74 oder kinderyoga@bada-yoga.ch

 

Spielregeln Kinder- und Teenieyoga

  1. Bitte pünktlich erscheinen, es wird nicht gewartet.

  2. Die Kinder sollten bequeme Kleidung tragen. Antirutschsocken, Grätschüeli oder barfuss ist zu empfehlen.

  3. Es kann eine eigene Decke mitgebracht werden (für die Entspannung).

  4. Yoga mit vollem Magen ist nicht ratsam. Vor dem Yoga sollte man mindestens 1 bis 2 Stunden nichts oder nur leicht verdauliches essen.

  5. Das benötigte Material (Yogamatte, -blöcke, -gurt etc.) wird zur Verfügung gestellt und ist im Preis inbegriffen.

  6. Wenn ein Kind regelmässig den Unterricht stört, kann es nach Verwarnung ausgeschlossen werden.

  7. Versicherung ist Sache der Teilnehmer, es wird nicht gehaftet.

  8. Für Beschädigungen am Inventar werden die Eltern zur Rechenschaft gezogen.

  9. Ein Kursblock geht von Ferien zu Ferien. Kinder die weiter machen wollen, haben Vorrang.

  10. Wenn sie den Kurs vorher nicht mehr besuchen, kann kein Geld zurück erstattet werden.

  11. Es steht der Kursleitung offen, Kurszeiten nach Absprache zu ändern.

Diese Spielregeln (AGB) sind zu beachten und zu befolgen, damit wir schöne und friedliche Yogastunden zusammen verbringen können.